Cosa ha comportato, a livello psicologico, l'arrivo del Covid-19? Con cosa ci siamo dovuti confrontare durante il lockdown e nella successiva riapertura?
Ognuno di noi, nel corso della propria vita, ha fatto esperienza dell'ansia come stato emotivo e fisiologico, in risposta a circostanze percepite come stressanti che minacciano il nostro equilibrio. Essa si manifesta con modificazioni psicologiche quali senso di oppressione, tensione emotiva, apprensione, insicurezza, e manifestazioni fisiche, come...
L'attacco di panico è una crisi d'angoscia estrema, sconvolgente, improvvisa, che comporta sintomi fisici e psichici propri dell'ansia, al massimo dell'intensità, fino a provocare la paura di morire, di impazzire e di perdere il controllo.
A moltissime persone ormai capita di dover sostenere ritmi lavorativi estenuanti e trascorrere la maggior parte del tempo fuori casa, lontano dalla propria famiglia e dai propri figli.